Zumbа® Fitness, танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах, покорила весь мир и успешно шагает по просторам России и стран ближнего зарубежья. Залогом успеха стал формат класса, фитнес-вечеринки и зажигательные латиноамериканские ритмы.

Класс Zumba® Fitness для новичков - это незабываемое впечатление. Такого с вами еще не делали! Мы ничего не разучиваем, как в танцевальных классах, мы не делаем традиционных упражнений, мы просто танцуем час без пауз, без привязки к месту в зале, не замечая времени и пространства. Zumba®, это прежде всего фитнес, а не танец. Танцевать мы не научим, но когда вы будете стоять на кухне и резать лук, услышав музыку ваше тело само начнет двигаться в ритме сальсы, будет чувствовать музыку! Все движения стилизованы - вы просто танцуете меренге, а ваш тренер точно знает какие группы мышц и зачем работают.

Великолепная тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем, эффективная работа с координацией, а в итоге - жиросжигающий эффект! На сегодняшний день при грамотном комплексном подходе к тренировочному процессу, включающему в себя питание и систематический тренинг, программа Zumba® Fitness - одна из самых жиросжигающих тренировок. С регулярностью посещений проблем не возникнет, классы протекают настолько ярко и быстро, что час интенсивной тренировки вы просто не замечаете. Через некоторое время, когда появятся первые результаты, вы с удовольствием поменяете и свое питание.

Программа Zumba® Fitness порадует вас не только физически. После напряженного трудового дня что может быть лучше танцев? Антистресс эффект программы подтверждается с первых минут. Улыбки не сходят с лиц все занятие, причем как у занимающихся, так и у инструкторов. В спортивном клубе Ural Athletic (г.Екатеринбург, ул.Союзная, 2) преимущества этой программы оценили уже давно. Пять лицензированных ярких инструкторов программы Zumba® в одном клубе - это залог не только качественных тренировок, но и регулярных марафонов, флэш мобов, вечеринок в клубах Екатеринбурга, которые с радостью поддерживают клиенты клуба!

Присоединяйтесь! Наполните вашу жизнь движением в стиле Zumba®!